জীবনজাপন
সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য জরুরী ৬ টি কাজ
শনিবার, ২৩ অগাস্ট ২০১৪, ৬১৫
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকমঃ এখন হুট-হাট করে বৃষ্টিতে রাস্তা কাদা-পানিতে ভরে যাচ্ছে। এই সময় কাদা পানি থেকে পা বাঁচানটাই অনেক কষ্টকর। আর এই কাদা-পানির কারনে পায়ের বিভিন্ন সমস্যাতো আছেই। আসুন দেখেনি কি করে এই সময় পায়ের জত্ন নেওয়া উচিৎ।
১) বাসায় ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিবেন যাতে কোন ময়লা না থাকে। অতঃপর হালকা গরম পানিতে সামান্য লবন দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট যাতে করে সব ব্যাক্টেরিয়া মরে যায়।
২) অনেক সময়ি পায়ের গরালি ফেটে যায়। সেক্ষেত্রে মোটা চামরা তলার মাযুনি বা ঝামা ব্যবহার করতে পারেন। ফাটা ভাব অনেকটা কমে যাবে।
৩) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন পানিতে অল্প ভিনেগার ও শ্যাম্পু দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। যাতে পায়ের আদ্রতা বজায় থাকে ও আর সুন্দর হয়।
৪) পায়ে যদি কাল ছোপ-ছোপ দাগ পরে তাহলে ১টি লেবুর রসের সাথে ১-২ চা চামুচ চিনি মিশান এবং পায়ে মালিশ করুন। উপকার পাবেন।
৫) প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর সময় পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন দিয়ে ঘুমাবেন। তাহলে ত্বক ভাল থাকবে।
৬) সবসময় চেষ্টা করবেন কাদা-পানি থেকে পা বাচিয়ে রাখার। এই জন্য।১.৫-২ ইঞ্চি হিলের জুতো পরার অভ্যাস করবেন।
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকম/পিএনএস/২৩.০৮.২০১৪
সম্পর্কিত সংবাদ
অপরাধ
শাহজাদপুরে জোরপূর্বক জমি দখলের অপচেষ্টার প্রতিবাদে সংবাদ সম্মেলন
শাহজাদপুর পৌর এলাকার খঞ্জনদিয়ার গ্রামে জোরপূর্বক ২৮ শতক পৈত্রিক সম্পত্তি দখলের অপচেষ্টা, হামলা, মারপিট, মসজিদ ও সীমানা খ...
জাতীয়
রূপ সম্পদ ঐতিহ্য হারাতে বসেছে চলনবিল
যথাযথ উদ্যোগ আর সংরক্ষণের অভাবে দেশের বৃহত্তম চলনবিল কালক্রমে তার নিজস্ব রূপ, সম্পদ, ঐতিহ্য সব কিছুই হারাতে বসেছে!
শাহজাদপুরে সিএনজি ভ্যানের সংঘর্ষে ১ যাত্রী নিহত
নিজস্ব প্রতিবেদক, শাহজাদপুর : আজ (বুধবার) সকালে শাহজাদপুরে সিএনজি টেম্পুর সাথে বিপরীত দিক থেকে আগত ব্যাটারি চালিত ভ্যানে...
শিক্ষাঙ্গন
শাহজাদপুরে ৯৫ সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক পদ শূন্য
নিজস্ব প্রতিবেদক, শাহজাদপুর : শাহজাদপুর উপজেলায় ৯৫ টি সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষকের পদ শূন্য রয়েছে। দীর্ঘদ...
শাহজাদপুরে স্বজনদের বন্ধু দিবস পালিত
ম.জাহান, নূর মোহাম্মদ মেঘ, তাকিবুন্নাহার তাকিঃ শাহজাদপুরে নানা আয়োজনের মধ্য দিয়ে পালিত হয়েছে বন্ধু দিবস। গত ৬ আগস্ট রোবব...
আইন-আদালত
শাহজাদপুরে ৩ গ্রাম হেরোইনসহ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার
শাহজাদপুর প্রতিনিধি : আজ রোববার দুপুরে শাহজাদপুর থানার অফিসার ইনচার্জ রেজাউল হক ও পরিদর্শক (তদন্ত) মনিরুল ইসলামের নির্দে...