জীবনজাপন
সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য জরুরী ৬ টি কাজ
শনিবার, ২৩ অগাস্ট ২০১৪, ৭০১
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকমঃ এখন হুট-হাট করে বৃষ্টিতে রাস্তা কাদা-পানিতে ভরে যাচ্ছে। এই সময় কাদা পানি থেকে পা বাঁচানটাই অনেক কষ্টকর। আর এই কাদা-পানির কারনে পায়ের বিভিন্ন সমস্যাতো আছেই। আসুন দেখেনি কি করে এই সময় পায়ের জত্ন নেওয়া উচিৎ।
১) বাসায় ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিবেন যাতে কোন ময়লা না থাকে। অতঃপর হালকা গরম পানিতে সামান্য লবন দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট যাতে করে সব ব্যাক্টেরিয়া মরে যায়।
২) অনেক সময়ি পায়ের গরালি ফেটে যায়। সেক্ষেত্রে মোটা চামরা তলার মাযুনি বা ঝামা ব্যবহার করতে পারেন। ফাটা ভাব অনেকটা কমে যাবে।
৩) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন পানিতে অল্প ভিনেগার ও শ্যাম্পু দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। যাতে পায়ের আদ্রতা বজায় থাকে ও আর সুন্দর হয়।
৪) পায়ে যদি কাল ছোপ-ছোপ দাগ পরে তাহলে ১টি লেবুর রসের সাথে ১-২ চা চামুচ চিনি মিশান এবং পায়ে মালিশ করুন। উপকার পাবেন।
৫) প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর সময় পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন দিয়ে ঘুমাবেন। তাহলে ত্বক ভাল থাকবে।
৬) সবসময় চেষ্টা করবেন কাদা-পানি থেকে পা বাচিয়ে রাখার। এই জন্য।১.৫-২ ইঞ্চি হিলের জুতো পরার অভ্যাস করবেন।
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকম/পিএনএস/২৩.০৮.২০১৪
সম্পর্কিত সংবাদ
শাহজাদপুর
পদত্যাগ করলেন রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয়ের ভিসি
সিরাজগঞ্জ শাহজাদপুরে রবীন্দ্র বিশ্ববিদ্যালয়ের সাধারণ শিক্ষার্থীদের ব্যানারে গত বৃহস্পতিবার আমরণ অনশনের আন্দোলনের মুখে পদ...
শাহজাদপুর
রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় বীর মুক্তিযোদ্ধা আউয়াল মাস্টারের দাফন সম্পন্ন
সিরাজগঞ্জ শাহজাদপুরে রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় বীর মুক্তিযোদ্ধা মির্জা আউয়াল মাস্টার (৭৩) দাফন সম্পন্ন হয়েছে। শনিবার (২৪ জুন) স...
জাতীয়
কবিগুরু রবীন্দ্রনাথ সাধারন মানুষের জন্য ছিলেন নিবেদিত প্রাণ - নৌপরিবহন প্রতিমন্ত্রী খালিদ মাহমুদ চৌধুরী
কবিগুরু ১৬১তম জন্মজয়ন্তী উৎসবে দেশি-বিদেশি রবীন্দ্র ভক্তদের পদচারণায় মুখরিত হয়ে উঠছে কাছারিবাড়ি প্রাঙ্গণ। সেইসাথে উৎসবের...
বাংলাদেশ
বান্দরবানে জুম ঘর থেকে গলাকাটা মহিলার লাশ উদ্ধার
জুম ঘর থেকে বান্দরবানে মহিলার গলাকাটা লাশ উদ্ধার করেছে পুলিশ। বৃহস্পতিবার(৩মার্চ) দিবাগত রাতে পাহাড়ের জুম ঘর থেকে উদ্ধার...
শিক্ষাঙ্গন
শাহজাদপুরে ৩০০ ফিট রাস্তার জন্য চরম দূর্ভোগে সাত শতাধিক শিক্ষার্থী
সিরাজগঞ্জ শাহজাদপুর উপজেলার পোরজনা ইউনিয়নে মাত্র ৩০০ ফিট উঁচু সড়ক না থাকায় প্রতি বছর বর্ষা মৌসুমে সামান্য বৃষ্টি ও অল্প...
বাংলাদেশ
ঘুষি মারা সেই বৃদ্ধকে এবার নিজ হাতে চাল দিলেন কাদের মির্জা
ঈদ উপহার নিতে যাওয়া সেই বৃদ্ধকে ঘুষি দেওয়ার এক দিন পর আজ রোববার তাঁকে নিজ হাতে সহায়তার চাল দিলেন নোয়াখালীর বসুরহাট পৌরসভ...