জীবনজাপন
সুন্দর আকর্ষণীয় পায়ের জন্য জরুরী ৬ টি কাজ
শনিবার, ২৩ অগাস্ট ২০১৪
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকমঃ এখন হুট-হাট করে বৃষ্টিতে রাস্তা কাদা-পানিতে ভরে যাচ্ছে। এই সময় কাদা পানি থেকে পা বাঁচানটাই অনেক কষ্টকর। আর এই কাদা-পানির কারনে পায়ের বিভিন্ন সমস্যাতো আছেই। আসুন দেখেনি কি করে এই সময় পায়ের জত্ন নেওয়া উচিৎ।
১) বাসায় ফিরে ভাল করে পা ধুয়ে নিবেন যাতে কোন ময়লা না থাকে। অতঃপর হালকা গরম পানিতে সামান্য লবন দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট যাতে করে সব ব্যাক্টেরিয়া মরে যায়।
২) অনেক সময়ি পায়ের গরালি ফেটে যায়। সেক্ষেত্রে মোটা চামরা তলার মাযুনি বা ঝামা ব্যবহার করতে পারেন। ফাটা ভাব অনেকটা কমে যাবে।
৩) সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন পানিতে অল্প ভিনেগার ও শ্যাম্পু দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। যাতে পায়ের আদ্রতা বজায় থাকে ও আর সুন্দর হয়।
৪) পায়ে যদি কাল ছোপ-ছোপ দাগ পরে তাহলে ১টি লেবুর রসের সাথে ১-২ চা চামুচ চিনি মিশান এবং পায়ে মালিশ করুন। উপকার পাবেন।
৫) প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর সময় পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন দিয়ে ঘুমাবেন। তাহলে ত্বক ভাল থাকবে।
৬) সবসময় চেষ্টা করবেন কাদা-পানি থেকে পা বাচিয়ে রাখার। এই জন্য।১.৫-২ ইঞ্চি হিলের জুতো পরার অভ্যাস করবেন।
শাহজাদপুর সংবাদ ডটকম/পিএনএস/২৩.০৮.২০১৪
সম্পর্কিত সংবাদ
অপরাধ
পাবনা কলেজ গেট এলাকায় যুবক কে কুপিয়ে হত্যা
শাহজাদপুরে ছোট-বড় অনেক জমিদার ছিল। বিভিন্ন উৎসব-পূজা-পার্বণে তারা প্রজাদের নিমন্ত্রণ করে পেটপুরে মিষ্টি খাওয়াতেন। তারা ব... শামছুর রহমান শিশির, শাহজাদপুর থেকে : সিরাজগঞ্জ সড়ক ও জনপথ (সওজ) বিভাগ কর্তৃপক্ষের সড়ক সংস্কারে সীমাহীন উদাসীনতা আর সুদৃষ... শামছুর রহমান শিশির ও রাজীব রাসেল, শাহজাদপুর থেকে : সিরাজগঞ্জ জেলার শাহজাদপুর উপজেলার বাঘাবাড়ী নৌবন্দর এলাকার বড়াল সেতু... সাগর বসাক ও শামছুর রহমান শিশির, : ‘মালিক শ্রমিক ভাই ভাই, সোনার বাংলা গড়তে চাই’- এ শ্লোগানকে সামনে রেখে গতকাল বুধবার শাহজ... শামছুর রহমান শিশির, শাহজাদপুর থেকে : ‘বিশ্বাস করুন আর নাই করুন’- অবিশ্বাস্য হলেও এটাই সত্য যে এবার দিনে দুপুরে ১৮ বছরের...
শাহজাদপুর
মিষ্টান্ননগরী সিরাজগঞ্জের শাহজাদপুর
পরিবেশ ও জলবায়ু
শাহজাদপুরে দ্বারিয়াপুর -বিসিক সড়ক চলাচলের অযোগ্য; জনভোগান্তী চরমে
জীবনজাপন
খানা-খন্দে ভরা বাঘাবাড়ী বড়াল সেতুর ওপর দিয়ে ঝূঁকিপূর্ণ চলাচল
জাতীয়
শাহজাদপুরে যথাযথ মর্যাদায় মহান মে দিবস পালিত
অপরাধ
‘বিলিভ ইউ অর নট!’ ৭ মাসের শিশুকণ্যা ধর্ষিত : থানায় ধর্ষণ মামলা দায়ের; ধর্ষক গ্রেফতার