স্বাস্থ্য
খুশকি দূর করুন প্রাকৃতিক ভাবে
মঙ্গলবার, ২১ অক্টোবর ২০১৪, ৪৬২
শীতের আগমনে বইতে শুরু করেছে শুষ্ক হাওয়া।এ মৌসুমে শুরু হয় মাথায় খুশকির উৎপাত।চুলের তো ক্ষতি করেই, তার উপরে মুখে ব্রণ সৃষ্টি করতেও ওস্তাদ।তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব খুশকি দূর করাই বাঞ্ছনীয়। অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহারে খুশকি দূর হতে পারে। তবে আজ আমরা দেখবো প্রাকৃতিক কিছু টিপস। যার মাধ্যমে নির্মূল হবে খুশকির আধিপত্য।
এক লিটার পানির মধ্যে ৩ থেকে ৪ টুকরা লেবু দিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট সিদ্ধ করুন। এরপর এটি ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। এবার আপনার মাথার চুল ধোয়ার সময় এটি ব্যবহার করুন। কমপক্ষে ১ সপ্তাহ এটি ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
রাতে ২ টেবিল চামচ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে তা দিয়ে সুন্দর করে পেস্টের মত বেটে নিন।এই পেস্ট আপনার চুলে এবং মাথার তালুতে মেখে কমপক্ষে ৩০ মিনিট রাখুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন। ভাল ফলাফলের জন্য অন্তত সপ্তাহে ৪ দিন ব্যবহার করুন।
গোসলে যাওয়ার আগে লেবুর রস দিয়ে আপনার মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন। ১৫-২০ মিনিট পর মাথা ধুয়ে ফেললেই হবে।
সমপরিমান পানি এবং ভিনেগার দিয়ে মিক্সার তৈরি করুন। রাতে মিক্সারটি মাথার তালুতে লাগিয়ে ঘুমিয়ে পড়ুন। সকালে উঠে বেবি শ্যাম্পু দিয়ে হালকাভাবে চুল ধুয়ে ফেলুন।
কিছু পরিমান টকদই চুলে এবং মাথার তালুতে লাগিয়ে রাখুন। এটা ১ ঘন্টা রেখে দিন। এরপর হালকাভাবে বেবি শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দুইবার এই পদ্ধতি অবলম্বন করুন।
হালকা উষ্ণ বাদাম তেল, নারিকেল তেল অথবা অলিভ ওয়েল মাথার তালুতে ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে খুশকি দূর হয়।
১ টেবিল চামচ লেবুর রস এবং ৫ টেবিল চামচ নারিকেল তেল একসাথে মেশান। এবার এই মিক্সার মাথার তালুতে ব্যবহার করুন। ২০-৩০ মিনিট পর ভাল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
নিমপাতা আর তুলসী পাতা একসঙ্গে পিষে পেস্ট বানিয়ে ফেলুন। এবার মাথার শুষ্ক খুলিতে এই পেস্ট সরাসরি প্রয়োগ করুন। আধাঘন্টা পর ধুয়ে ফেলুন।
চুল সবসময় পরিষ্কার রাখতে হবে। অপরিষ্কার চুলে খুশকি হয় বেশি। কাজেই প্রতিদিনই আপনার চুল পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলা উচিৎ। ধীরে ধীরে আপনার চুল হবে খুশকিমুক্ত।
সম্পর্কিত সংবাদ
সিরাজগঞ্জ জেলার সংবাদ
কাজীপুরে বাল্যবিবাহ থামিয়ে দিয়ে বরযাত্রীর খাবার এতিমদের খাওয়ালেন ইউএনও
ভ্রাম্যমাণ আদালত সূত্রে জানা যায়, আজ দুপুরে দশম শ্রেণির ওই ছাত্রীর (১৬) সঙ্গে বগুড়া জেলার ধুনট উপজেলার চর সারিয়াকান্দি গ...
অপরাধ
শাহজাদপুরের জামিরতা ডিগ্রি কলেজে অসুস্থ্য হলেই চাকুরী হারানো ভয় শিক্ষক-কর্মচারীদের!
শামছুর রহমান শিশির : যে কোন সরকারি-বেসরকারি প্রতিষ্ঠান, বিশেষ করে কোন শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের সকল শিক্ষক-কর্মচারীদের অভিভাব...
দিনের বিশেষ নিউজ
শাহজাদপুরে পৌরসভা ও অগ্নিবীণা সংসদে ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত
শাহজাদপুর (সিরাজগঞ্জ) প্রতিনিধি : আজ শুক্রবার শাহজাদপুর পৌরসভা ও ঐতিহ্যবাহী অরাজনৈতিক সংগঠন অগ্নিবীণা সংসদের উদ্যোগে ইফত...
অপরাধ
শাহজাদপুরের কুখ্যাত মাদক ব্যবসায়ী মানিক গ্রেফতার
শামছুর রহমান শিশির : শাহজাদপুরের কুখ্যাত মাদক ব্যবসায়ী, ৪ বছরের সাজাপ্রাপ্ত পলাতক আসামী ও প্রায় এক ডজন মাদক মামলার প্র...
সিরাজগঞ্জে যমুনা নদীতে ব্যাপক ভাঙন
অপরাধ
শাহজাদপুর প্রেস ক্লাব থেকে রাজীব রাসেলকে সাময়িক বহিষ্কার
মাদক ব্যবসা, অনৈতিক ও অসামাজিক কর্মকান্ডে প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে জড়িত থাকার প্রমাণের ভ...