বুধবার, ০৮ মে ২০২৪
চিকিৎসকদের মতে প্রত্যেকদিন নিয়ম করে অন্তর্বাস বদলানো উচিত। ১২ ঘণ্টা অন্তর দু-বার অন্তর্বাস বদল করা উচিত বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। ছেলে-মেয়ে নির্বিশেষে এই নিয়ম মেনে চলা আবশ্যক শীতের দিনে অন্তর্বাস বদলানোর প্রবণতা থাকে না অনেকের মধ্যে। এক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে ২ হাজার জনের মধ্যে প্রায় ৪৫ শতাংশের অন্তর্বাস বদল না করার প্রবণতা রয়েছে। মনে রাখবেন অন্তর্বাস নিয়ে অসতর্কতা ঘোর বিপদ ডেকে আনতে পারে আপনার জীবনে। গভেষনায আরও দেখা গেছে, ছেলেদের অন্তর্বাস নিয়ে সাধারণত খুব বেশি চর্চা হয় না। কেমন জাঙ্গিয়া পরবেন- এ নিয়ে অনেকেই ভাবনা চিন্তা করে না। কিন্তু গবেষণা বলছে, ঠিক মতো ব্যবহার না জানলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ। সম্প্রতি আমেরিকার ‘ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট ফর হেলথ অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল এক্সেলেন্স’ একটি লাইফস্টাইল সমীক্ষা থেকে বেশ কিছু পরামর্শ জানিয়েছে। জেনে নেয়া যাক সেগুলো- ১.অন্তর্বাস বা জাঙ্গিয়া হতে হবে পরিষ্কার, সুতির এবং ঢিলাঢালা। ২.হালকা রংয়ের অন্তর্বাস ব্যবহার করা ভাল, যাতে ময়লা হলে সহজেই বোঝা যায়। ৩.অন্তর্বাস অবশ্যই প্রতিদিন বদলানো দরকার। বিশেষত যারা বেশি ঘামেন বা বেশি সময় বাইরে কাটান। ৪.অপরিষ্কার জাঙ্গিয়া থেকে উরুসন্ধি, পুরুষাঙ্গ এবং অণ্ডথলিতে দুর্গন্ধ, ঘা, এমনকী ইনফেকশনও হতে পারে। ৫.আঁটোসাটো জাঙ্গিয়া ব্যবহার করা উচিত নয়। বিশেষ করে বয়ঃসন্ধির সময়ে। কারণ, এই সময়ে পুরুষাঙ্গের বিকাশ ঘটে। ৬.পলিয়েস্টার বা সিনথেটিক উপাদানে তৈরি আন্ডারওয়্যার পরলে পুরুষত্বহীনতাও ঘটতে পারে। ৭.রাতে ঘুমের সময়ে কখনও জাঙ্গিয়া পরা উচিত নয়। এতে শুক্রাণু উৎপাদন ব্যাহত হয়। ৮.জাঙ্গিয়া নিয়ে সব থেকে বেশি সতর্ক থাকা উচিত কিশোর ও তরুণদের। সূত্র : জি নিউজ  

সম্পর্কিত সংবাদ

কবিগুরুর ১৬০ তম জন্মদিনে শাহজাদপুর সংবাদ ডটকমের শুভেচ্ছা

সম্পাদকীয়

কবিগুরুর ১৬০ তম জন্মদিনে শাহজাদপুর সংবাদ ডটকমের শুভেচ্ছা

আজ বিশ্ব কবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের ১৬০ তম জন্মদিন। শুভ জন্মদিনে অগ্রণী বাঙালি কবি, ঔপন্যাসিক, সংগীতস্রষ্টা, নাট্যকার, চিত্...

নায়করাজ রাজ্জাকের ষষ্ঠ মৃত্যুবার্ষিকী আজ

বিনোদন

নায়করাজ রাজ্জাকের ষষ্ঠ মৃত্যুবার্ষিকী আজ

কিংবদন্তি অভিনেতা, প্রযোজক ও পরিচালক নায়করাজ রাজ্জাকের ষষ্ঠ মৃত্যুবার্ষিকী আজ সোমবার। ২০১৭ সালের ২১ আগস্ট হৃদরোগে আক্রান...

আবার জোড়া গোল মেসির, মায়ামির পর এবার শীর্ষে তুললেন নিজেকে

খেলাধুলা

আবার জোড়া গোল মেসির, মায়ামির পর এবার শীর্ষে তুললেন নিজেকে

জিলেট স্টেডিয়ামে ম্যাচের শুরুটা অবশ্য ইন্টার মায়ামির পক্ষে ছিল না। প্রায় ৬৬ হাজার দর্শকের সামনে স্বাগতিক নিউ ইংল্যান্ড ম...

তাপপ্রবাহের সতর্কবার্তা আরও তিন দিন বাড়ল

পরিবেশ ও জলবায়ু

তাপপ্রবাহের সতর্কবার্তা আরও তিন দিন বাড়ল

এ ছাড়া আজ রাজশাহী, পাবনা, সিরাজগঞ্জ, যশোর ও কুষ্টিয়া জেলার ওপর দিয়ে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যেতে পারে। ৪০ ডিগ্রি থেকে ৪১ দশম...

মোস্তাফিজকে হারাতে হবে বলে মন খারাপ ধোনিদের

খেলাধুলা

মোস্তাফিজকে হারাতে হবে বলে মন খারাপ ধোনিদের

তাই তাঁর পারফরম্যান্সে নিজেদের সন্তুষ্টির কথা জানিয়েছে চেন্নাইয়ের ব্যাটিং কোচ মাইক হাসি। আজ আবার মাঠে নামছে চেন্নাই। আজ...

দেশে ফিরে দলীয় নেতাকর্মীদের সাথে মতবিনিময় করলেন চয়ন ইসলাম

রাজনীতি

দেশে ফিরে দলীয় নেতাকর্মীদের সাথে মতবিনিময় করলেন চয়ন ইসলাম

সিরাজগঞ্জ শাহজাদপুর উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি ও সাবেক সংসদ সদস্য চয়ন ইসলাম শারীরিক চিকিৎসা শেষে দেশে ফিরে উপজেলা আওয়ামী...